فيما يلي عشر نصائح رائعة من أشخاص خرجوا كمثليين إلى عائلاتهم وأصدقائهم وزملائهم ومجتمعاتهم.
1) لا تعتذر .
2) افعلها ، إذا كان هذا ما تريد فعله حقًا . إذا شعرت أنك مضطر للخروج ، فتذكر أنه يجب أن يكون قرارك. إنه قرار كبير يجب اتخاذه في حياتك والأهم هو أن تشعر بالراحة تجاه ما تفعله.
3) افعلها كما تشعر براحة أكبر ! أخبرت والدي برسالة ، لكن أصدقائي في الغالب وجهًا لوجه ... أصبح الأمر أسهل كلما فعلت ذلك.
4) عامله مثل ضمادة الاسعافات الاولية وقم فقط بنزعها . سريع وبدون أذى تقريبًا. فقط أخبرهم بسرعة وثقة وانتهى الأمر.
5) لا تتعامل مع الموقف كما لو كنت على وشك الإعلان عن إصابتك بمرض عضال . ستلعب لغة الجسد ونبرة صوتك دورًا كبيرًا في كيفية تفاعل الناس مع ما تقوله.
6) إذا لم تحصل على رد الفعل الذي تتوقعه ، فلا تقلق. . سوف تحصل على ردود فعل سلبية ، ولكن هذا مشكلتهم ليست مشكلتك. عدد ردود الفعل الإيجابية سوف يفوق بكثير ردود الفعل السلبية.
7) تحدث إلى أحد خطوط المساعدة، مثل "خط Azur" أولا ، إذا كنت لا تعرف ماذا تقول. يمكن أن يساعدك التحدث إلى مستشار أو خط مساعدة في العثور على الكلمات التي تحتاجها لوصف ما تشعر به.
8) إذا كنت لا تعرف كيف تتحدث عن ذلك ، فتحدث بشكل عرضي عن خروج أحد المشاهير مؤخرًا كنجم الفيلم لوكا » جاك ديلان جرازر بدور بي أو ديمي لوفاتو ، باعتبارها غير ثنائية.
9) ليس كل شيء أو لا شيء . ليس عليك إخبار الجميع مرة واحدة. ابدأ بشخص واحد واتركه ينمو بشكل طبيعي من هناك.
10) لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للخروج . يجب أن تكون تجربة مخصّصة ، بشكل فردي مثلك.
