Glavne stvari koje treba znati:
Le Vezač je odjevni predmet dizajniran da stisne prsa (kompresija tkiva dojke služi za stvaranje izgleda ravnih prsa) ova praksa je uobičajena među svima onima koji ne žele da im prsa izgledaju ženstveno, kao što su transrodni muškarci i muški AFAB (dodijeljeno žensko pri rođenju) ljudi.
Nemojte vezati prsa trakom ili celofanom. Najsigurnije i najpopularnije metode su veziva ili sportski grudnjaci.
Ako često pritiskate prsa, svakako napravite pauze tijekom dana, izbjegavajući više od 8 sati zaredom, jer kontinuirano vezivanje može dovesti do negativnih nuspojava.
Kako ljudi vežu prsa?
Ljudi stišću prsa na različite načine: neki ljudi omotaju prsa elastičnim zavojima, drugi nose sportski grudnjak, neopren ili atletsku kompresijsku odjeću ili višestruke sportske grudnjake ili majice. Drugi nose Vezačs posebno dizajniran za ovu svrhu.
Svatko se odnosi drugačije. Neki ljudi se vežu samo u posebnim prilikama, drugi svaki dan. Studija o ljudima koji se vežu pokazala je da prosječna osoba veže svoja prsa oko 8 sati dnevno, a najpopularnije metode su komercijalne trake za prsa (Vezač), zatim sportski grudnjaci, slojevito oblaganje košulja ili grudnjaka te zavoji ili elastični materijali.
Rizici i nuspojave lijepljenja
Kao i mnoge stvari koje ljudi čine kako bi promijenili svoj vanjski izgled (nošenje visokih potpetica ili brijanje dlaka na licu), fiksiranje grudi dolazi s određenim rizikom.
Vezanje može utjecati na kožu, mišiće i kretanje, osobito tijekom dugih vremenskih razdoblja. Čvrsto pokrivanje kože i prsa materijalima koji ne dopuštaju slobodno cirkuliranje zraka može stvoriti toplo, vlažno okruženje koje je pogodno za razvoj bakterijskih i gljivičnih infekcija. Nošenje preuskih pojaseva može oštetiti tkiva i mišiće ispod, spriječiti slobodu kretanja, pa čak i ograničiti sposobnost disanja.
Stoga je važno odabrati pravi zavoj. Trans boutique nudi ultra-udobna prozračna veziva, izbjegavajući gore navedene rizike koliko god je to moguće. Odaberite pravu veličinu za sebe i ne zaboravite slušati svoje tijelo. Nije normalno osjećati bol, u početku može biti neugodno, ali nikada ne biste trebali osjećati bol, osjećaj gušenja ili otežano disanje. Slušajte svoje tijelo i ne dovodite se u opasnost.
Savjeti za zdraviju kompresiju prsnog koša
Svatko se veže drugačije, trik je u tome da otkrijete što je najsigurnije i najbolje za vas.
1. Ograničite vrijeme povezivanja.
Nemojte nositi vezivo dulje od 8 sati i nemojte spavati s oblogom. Također je ključno rasporediti stanke svaki dan i pobrinuti se da ne vežete svaki dan. Ljudi koji vežu grudi češće, primjerice svakodnevno, imaju veću vjerojatnost da će doživjeti negativne nuspojave.
2. Izbjegavajte vezanje tijekom treninga.
Iako fizičko kretanje kod nekih ljudi može pogoršati disforiju, vježbanje je ono kada trebate duboko disati, slobodno se kretati i veća je vjerojatnost da ćete se znojiti. Ako ipak želite izravnati prsa tijekom vježbanja, potražite sportski grudnjak koji upravo to čini.
3. Nabavite pravi oblik.
Ako želite nositi povez, odvojite vrijeme kako biste bili sigurni da kupujete odgovarajuću veličinu i da vam dobro stoji. Pokušajte ne kupiti onaj koji je pretijesan, ako uzrokuje bol, posjekotine/traumu ili vam ograničava disanje, morate povećati broj ili dva. Vezivo bi trebalo omogućiti normalno disanje i cirkulaciju zraka (tražite tkanine koje dišu). Vlažna, vlažna koža savršeno je okruženje za osipe i gljivične infekcije.
4. Ne uvezujte plastičnom folijom, trakom ili celofanom.
Oni su povezani s povećanjem negativnih simptoma. Traka može oštetiti vašu kožu, a zavoji se mogu zategnuti kada se krećete. Možda ćete se žuriti s uvezivanjem ili ćete ostati bez sredstava za kupnju registratora, ali ne isplati se izlagati svoje zdravlje riziku.
5. Vežite se manje ako planirate operaciju.
Ako planirate imati vrhunski kirurški zahvat (postupak smanjenja ili uklanjanja tkiva dojke), najbolje je da se ne vežete tako često jer to može utjecati na elastičnost vaše kože i imati kirurške posljedice.
6. Slušajte svoje tijelo.
Ako osjećate bol ili imate poteškoća s disanjem, skinite zavoj (ili drugu ograničavajuću odjeću). Možda je ono što ste nosili bilo preusko ili ste se vezali predugo bez prekida. Možda ćete stalno biti u iskušenju da se povežete ako to pozitivno utječe na vašu disforiju ili mentalno zdravlje, ali ključno je da pritom vodite računa o svom tijelu.
