Hier zijn tien ongelooflijke tips van mensen die uit de kast zijn gekomen als LGBTQ voor hun familie, vrienden, collega's en gemeenschappen.
1) Verontschuldig je niet .
2) Doe het, als dat is wat je echt wilt doen . Als je je gedwongen voelt om uit de kast te komen, onthoud dan dat het jouw beslissing moet zijn. Het is een grote beslissing in je leven en het belangrijkste is dat je je prettig voelt bij wat je doet.
3) Doe het zoals jij je het prettigst voelt ! Ik vertelde het mijn vader per brief, maar mijn vrienden stonden meestal oog in oog... het werd gemakkelijker naarmate ik het vaker deed.
4) Behandel het als een pleister en trek het er gewoon af . Snel en bijna pijnloos. Vertel het ze gewoon, snel, zelfverzekerd en klaar.
5) Benader de situatie niet alsof u op het punt staat aan te kondigen dat u ongeneeslijk ziek bent . Lichaamstaal en je stemgeluid spelen een grote rol in hoe mensen reageren op wat je zegt.
6) Als je niet de reactie krijgt die je verwacht, raak dan niet ontmoedigd. . Je krijgt negatieve feedback, maar dat is het ook hun probleem niet het jouwe. Het aantal positieve feedbacks zal ruimschoots opwegen tegen de negatieve feedbacks.
7) Spreek met een hulplijn, zoals “de Azur-lijn” eerst , als je niet weet wat je moet zeggen. Praten met een hulpverlener of een hulplijn kan je helpen de woorden te vinden die je nodig hebt om te beschrijven hoe je je voelt.
8) Als je niet weet hoe je erover moet praten, praat dan nonchalant over de recente coming-out van een beroemdheid als de ster van de film Luca » , Jack Dylan Grazer, als Bi of Demi Lovato, als niet-binair.
9) Het is niet alles of niets . Je hoeft het niet aan iedereen tegelijk te vertellen. Begin met één persoon en laat het van daaruit organisch groeien.
10) Er is geen goede of foute manier om eruit te komen . Het moet een op maat gemaakte ervaring zijn, net zo individueel als jij.
