跨性别恐惧症，简单地说，是指任何针对跨性别者、非二元性别者或不符合性别的人的恐惧或仇恨表达。
与其他形式的歧视和偏见一样，跨性别恐惧症通常源于对以下方面缺乏理解和洞察：
- 跨性别、非二元性别或性别不合规意味着什么
- 许多可能造成伤害的粗心行为和言语
尽管跨性别恐惧症会随着性别意识的提高而减少，但它仍然是一些社区的主要问题。 它不仅仅是通过使某人的身份无效来造成困扰，尽管这已经够糟糕了。 它还经常导致侮辱、歧视或仇恨行为。
准备好了解更多关于识别、避免和预防跨性别恐惧症的信息了吗？ 你来对地方了。 继续阅读以获取有关以同情和优雅处理错误的详细解释、示例和技巧。
变性恐惧症定义：
- 侮辱跨性别者
- 否认他们的身份
- 将他们视为不平等或低于人类
人们通常从父母、教育工作者和宗教教义中了解到跨性别恐惧症的信仰。 这些信念可能以更明显的形式出现，例如嘲弄。 但跨性别恐惧症并不总是带有明显的贬义。
即使对性别出现在一个范围内的想法持怀疑态度，也会迅速滚雪球，导致歧视和身份无效。
一个人也不需要将这些行为或信仰转化为语言来将它们视为跨性别恐惧症。
也许他们不认为跨性别者是“真正的”男人或女人。或者他们会说，“我对跨性别者没有问题，但我永远不会和跨性别者约会。” »
变性恐惧症与顺性别主义：
- 说跨性别者“很困惑”
- 将人们分为二元性别类别
- 坚持非二元青少年“只是想要关注”
- 询问“首选”代词
- 拒绝使用非二元代词
常见行为和场景：
还要了解一个人也可以无意中表达出跨性别恐惧症的想法。 这些言行仍然会引起痛苦，即使它们不是消极的。
许多跨性别者、非二元性者或质疑者经常（通常每天）面临歧视和针对他们的外表、生殖器和个人生活的不当问题或笑话。
另一种跨性别恐惧症？ 问某人：“但是你的 实 姓名 ？ 你知道的，那是你父母给你的。
这称为死名。
跨性别者在学校、工作或医疗保健方面也面临很多歧视和污名化。
例如，他们可以：
- 因变性而受到骚扰或解雇
- 赚取较低的薪水并获得较少（或没有）加薪和晋升的机会
- 经常遭受性虐待
- 处理医疗保健专业人员的好奇心和判断力，而不是同情心
一个真正的问题：
跨性别恐惧症可能会导致持续的精神和情绪困扰，无论是以窥探问题、玩笑，还是彻头彻尾的仇恨言行的形式出现。 这不仅让许多人害怕分享自己的身份和做自己，而且还会对生活的其他领域产生巨大影响。
跨性别恐惧症常常让人感到孤立、疲惫和绝望。 例如，人们可能想知道离开家去办事是否安全，或者害怕与朋友和家人交流。
系统性跨性别恐惧症会阻止人们获得所需的医疗服务，这会使现有的健康问题复杂化并产生危及生命的后果。
跨性别恐惧症和基于身份的歧视的其他症状包括：
- 增加焦虑
- 慢性应激
- 创伤后压力
- 萧条
- 自杀的念头
如何判断是否越线：
如果有人告诉您您所说的话是跨性别恐惧症，最好相信他们的话。 也许您并不是有意歧视，但影响往往与您的初衷大相径庭。
即使是您可能认为是赞美的言论或您可能认为无辜的问题也可能是贬低和伤害他人的：
- “好吧，是的，你是个女人，但是 真的， 你是一个男人。 »
- “哇，没想到你竟然是个女孩！” »
- “那么，你的手术进行得怎么样了？”我可以看看吗？ »
一个好的指导方针可能是问问自己，你是否会对非跨性别者说同样的话。 如果没有，您可能会想道歉并避免在未来出现类似的评论或问题。
如果您越界了怎么办：
人们有意或无意地犯错并说出伤人的话。 重要的是要认识到，言语和行为可能会导致痛苦和痛苦，即使它们不是出于仇恨的感觉。
也许你一直在为出生时指定的性别作为决定性别的唯一因素进行辩护。 或者，也许您对朋友的性生活表现出过多的兴趣，并且不好意思客观化他。
你是否不小心误解了某人？ 处理方法如下：
避免：
- 证明你的行为
- 找借口
- 坚持认为你没有做错
相反，提供真诚的道歉：
- 从“对不起”开始。 不 后面跟“但是”。
- 给出一个解释是可以的，比如“我没有意识到死亡是什么，或者它有多么痛苦。” »
- 但不要找借口，比如“嗯，记住一个新名字太难了。” »
如果没有积极的改变，道歉就毫无意义。 展望未来，致力于通过学习变性恐惧症的例子来提高自己，以了解要避免的伤害性言论和假设。
当您花时间了解跨性别意味着什么并认识到您很可能在日常生活中认识跨性别者时，源于无知的跨性别恐惧症通常会减少。
感谢您花时间阅读本文，不要忘记。 接纳自己，接纳别人，就像他们要接纳自己，快乐地生活一样。 ❤️
