Главное, что нужно знать:
Le Связующее вещество это одежда, предназначенная для сжатия груди (сжатие тканей груди служит для создания эффекта плоской груди). Эта практика распространена среди всех тех, кто не хочет, чтобы их грудь выглядела женственно, например, трансгендерных мужчин и мужчин-представителей AFAB. (присвоено при рождении женщине) чел.
Не перевязывайте грудь скотчем или целлофаном. Самые безопасные и популярные методы — использование бандажа или спортивного бюстгальтера.
Если вы часто сжимаете грудную клетку, обязательно делайте перерывы в течение дня, избегая более 8 часов подряд, так как постоянное бинтование может привести к негативным побочным эффектам.
Как люди перевязывают себе грудь?
Люди сжимают грудную клетку по-разному: некоторые обматывают грудь эластичными бинтами, другие носят спортивный бюстгальтер, неопреновую или спортивную компрессионную одежду, или надевают несколько спортивных бюстгальтеров или рубашек. Другие носят Связующее веществоs специально разработан для этой цели.
Все относятся по-разному. Кто-то сближается только по особым случаям, кто-то каждый день. Исследование людей, которые связывают себя, показало, что средний человек связывает свою грудь около 8 часов в день, причем наиболее популярными методами являются коммерческие нагрудные ремни (Связующее вещество), за которыми следуют спортивные бюстгальтеры, многослойные рубашки или бюстгальтеры, а также бинты или эластичные материалы.
Риски и побочные эффекты бондинга
Как и многие другие вещи, которые люди делают, чтобы изменить свой внешний вид (носят высокие каблуки или сбривают волосы на лице), фиксация груди сопряжена с определенным риском.
Склеивание может повлиять на кожу, мышцы и движения, особенно в течение длительных периодов времени. Плотное покрытие кожи и грудной клетки материалами, препятствующими свободной циркуляции воздуха, может создать теплую влажную среду, способствующую развитию бактериальных и грибковых инфекций. Ношение слишком тугих ремней может привести к повреждению подлежащих тканей и мышц, лишить свободы движений и даже ограничить способность человека дышать.
Поэтому важно правильно подобрать повязку. Бутик Trans предлагает ультракомфортные дышащие бандажи, максимально избегающие вышеперечисленных рисков. Пожалуйста, выберите правильный размер для вас и не забывайте слушать свое тело. Чувствовать боль ненормально, сначала это может быть неудобно, но вы никогда не должны чувствовать боль, чувство удушья или затрудненное дыхание. Слушайте свое тело и не подвергайте себя опасности.
Советы по более здоровому сжатию грудной клетки
Каждый связывает по-разному, хитрость заключается в том, чтобы выяснить, что является самым безопасным и лучшим для вас.
1. Ограничьте время вашей связи.
Не носите бандаж более 8 часов и не спите в компрессе. Также очень важно планировать ежедневные перерывы и следить за тем, чтобы вы не играли вничью каждый день. Люди, которые перевязывают грудь чаще, например, ежедневно, чаще испытывают негативные побочные эффекты.
2. Избегайте связывания во время тренировки.
Хотя у некоторых людей физические движения могут усугубить дисфорию, во время упражнений вам нужно глубоко дышать, свободно двигаться и, скорее всего, вы вспотеете. Если вы все еще хотите сделать грудь плоской во время тренировки, поищите спортивный бюстгальтер, который делает именно это.
3. Подойдите по размеру.
Если вы хотите носить переплет, найдите время, чтобы убедиться, что вы покупаете правильный размер и что он вам подходит. Старайтесь не покупать слишком тесную одежду, если она вызывает боль, порезы/травмы или ограничивает ваше дыхание, тогда вам нужно увеличить ее на размер или два. Бинт должен обеспечивать нормальное дыхание и циркуляцию воздуха (ищите дышащие ткани). Влажная, влажная кожа — идеальная среда для сыпи и грибковых инфекций.
4. Не обвязывайте полиэтиленовой пленкой, скотчем или целлофаном.
Они связаны с усилением негативных симптомов. Лента может повредить кожу, а бинты могут затягиваться при движении. Вы можете чувствовать, что поспешили начать связывание или у вас кончились ресурсы, чтобы купить связующее, но не стоит подвергать свое здоровье риску.
5. Меньше перевязывайте, если планируете операцию.
Если вы планируете операцию на верхней части груди (процедура по уменьшению или удалению ткани молочной железы), лучше не накладывать повязку так часто, так как это может повлиять на эластичность вашей кожи и привести к хирургическим последствиям.
6. Слушайте свое тело.
Если вы чувствуете боль или вам трудно дышать, снимите повязку (или другую ограничивающую одежду). Может быть, то, что на вас было надето, было слишком тугим, или вы связали себя слишком долго без перерыва. У вас может постоянно возникать соблазн сблизиться, если это положительно повлияет на вашу дисфорию или психическое здоровье, но очень важно, чтобы вы заботились о своем теле в процессе.
